Дыянетыка
сучасная навука душэўнага здароўя
Л. Рон Хабард
Памер: 645с.
1999
“Засеў у цяперашнім часе”
Калі ўваходзіш у розныя кейсы, то адкрываеш, што яны знаходзяцца ў розных месцах і сітуацыях на траку часу; часам яны зусім сышлі з траку, а часам трак часу ўвесь скамечаны ў клубок. У некаторых выпадках трак часу знаходзіцца ў добрым стане і інграмы даступныя, але гэта не з’яўляецца звычайным.
Нельга сказаць, што адзін кейс больш складаны, чым другі, хіба толькі ў адносінах рыколаў, “даб-інаў” і перакрыццяў. Але кейс, які, здаецца, “засеў у цяперашнім часе”, і на якім не працуе ніводная фраза рэпітэра, вельмі часта з’яўляецца даволі загадкавым для одытара. Прэклір не вяртаецца да інграм. Звычайна можа быць так, што боль і эмоцыі перакрытыя, a балючую эмоцыю нельга лёгка разрадзіць. Часам уключыцца саматыка, але не ўдаецца атрымаць ніякага зместу. Часам няма саматыкі, але ёсць змест. Сітуацыі даволі разнастайныя.
Існуе некалькі рэчаў, якія можа зрабіць одытар. Першае, што ён можа выкарыстаць сваю кемлівасць. Наступнае пазнаёміць пацыента з вяртаннем. Гэтае знаёмства правесці даволі проста. Одытар накіроўвае пацыента на некалькі гадзін назад і просіць яго
расказаць, што той бачыць. Сонік і відэа могуць быць закупораныя, але некаторае ўяўленне пра тое, што адбываецца, у пацыента можа быць. Потым одытар накіроўвае яго на некалькі дзён назад, потым на некалькі месяцаў, і нарэшце на некалькі гадоў, кожны раз патрабуючы, каб пацыент апісаў сваё “асяроддзе” так добра, як ён толькі можа. Зараз пацыент мае ўяўленне пра вяртанне. Ён можа падарожнічаць хаця б па тых частках свайго жыцця, якія не закупораны інграмамі.
Калі пацыент вернуты ў нейкі ранні момант яго жыцця, пачніце выкарыстоўваць на ім тэхніку рэпітэра, накіроўваючы увагу на відавочныя рэчы, такія, як перакрыццё пачуццяў (праходзячы слова “адчуваць”) ці механізмы фаргетэра (напрыклад, “забудзь”). Інграма пасля гэтага можа быць знойдзена і скарочана.
Калі тэхніка рэпітэра па-ранейшаму не працуе і па-ранейшаму не прыносіць інфармацыі, вызначце па яго паводзінах у тэрапіі і ягоных выказваннях, што, хутчэй за ўсё, непакоіць яго ці закупорвае ягоныя рыколы, і зноў выкарыстайце гэтыя здагадкі як рэпітэр. Напрыклад, у яго можа зусім не быць успамінаў пра некага з яго сям’і. Няхай ён паўтарае сямейнае прозвішча. Ці няхай паўтарае сваю ўласную дзіцячую мянушку, пакуль не адбудзецца кантакт з інцыдэнтам.
Калі і гэта скончыцца няўдачаю, знайдзіце некалькі лёгкіх локаў, інцыдэнтаў, якія ўтрымліваюць мінімальны боль, і прайдзіце іх. Падыйдуць такія рэчы, як падзенні з трохколавага веласіпеда, выстаўленне з-за стала, здарэнні, калі яго адшлёпалі ці вылаялі, пакінулі ў школе пасля ўрокаў, і г.д. Пасля таго, як ён скараціў некалькі локаў, зноў паспрабуйце знайсці інграму.
Праходжанне локаў не прывядзе ні да якога вялікага паляпшэння, і ў кожным кейсе існуюць тысячы і тысячы локаў, большая частка якіх знікне без дапамогі одытара, як толькі будуць знойдзены сур’ёзныя інграмы. Але локі можна выкарыстаць, каб пазнаёміць пацыента з вяртаннем і з тэрапіяй, і гэта можа прывесці нават да паляпшэння яго стану, паказаўшы яму, што ён можа глядзець у твар свайму мінуламу.
Самае галоўнае, што трэба рабіць у кожным кейсе на пачатку, гэта (1) паспрабаваць знайсці і сцерці бэйсік-бэйсік, і (2) разрадзіць балючыя эмоцыі. Чым раней можна аблегчыць эмоцыі,
тым лепей, і ў кейсе заўсёды ёсць эмоцыі, гэтаксама ж як заўсёды ёсць мноства прэнатальных інцыдэнтаў.
Але калі кейс засеў у цяперашнім часе — ці ў момант яго адкрыцця, ці у працэсе працы над ім, ён моцна зараджаны закупоранай эмоцыяй і падпарадкоўваецца рэстымуляванай інграме, якая загадвае яму, што ён павінен ісці ў цяперашні час і заставацца там. Фармулёўка гэтай інграмы звычайна будзе выказана самім пацыентам у ягоных скаргах на непрыемнасці. Гэта ключ да таго, з якімі фразамі працаваць па тэхніцы рэпітэра. Калі гэта скончыцца няўдачай, пазнаёмце пацыента з вяртаннем, накіраваўшы яго назад па траку да таго, з чым ён можа ўвайсці ў кантакт. I, калі гэта зроблена (як апісана вышэй), пачынайце выкарыстоўваць тэхніку рэпітэра зноў.
Існуе адзін дэвіз, які можна прымяніць да ўсёй тэрапіі: “Калі вы працягваеце пытаць пра гэта, вы гэта атрымаеце”. Нават усе і любыя інграмы здадуцца, калі вяртаць пацыента ў іх раён раз за разам, сесія за сесіяй. Інграмны банк можа быць упартым, але калі пытаць дастаткова многа, гэта адкрые любую інфармацыю ў ім рана ці позна. Проста працягвайце пытаць, працягвайце праводзіць стандартную працэдуру тэрапіі. Нават кейс, што “засеў у цяперашнім часе”, у рэшце рэшт пачне вяртацца на аснове толькі аднаго прынцыпу тэхнікі рэпітэра.
Існуюць пэўныя памылкі, якія, магчыма, робіць одытар. Ён, магчыма, спрабуе працаваць з кейсам на падставе інфармацыі, атрыманай ад бацькоў ці сваякоў, што звычайна не прыносіць ніякай карысці, калі ўлічыць той факт, што гэта падрывае веру прэкліра ў яго ўласную інфармацыю (уся інфармацыя супадзе з той, што даюць сваякі; проста не хвалюйцеся аб тым, каб яе зверыць, пакуль кейс не скончаны). Ці, можа, ён спрабуе працаваць з кейсам у прысутнасці іншых людзей. Ці, можа, ён парушае Кодэкс Одытара. Спіс гэтых перашкод прагрэсу вы знойдзеце ў іншым месцы гэтай кнігі.
Бэйсік-бэйсік
Першай мэтай одытара з’яўляецца бэйсік-бэйсік, а пасля гэтага заўсёды найранейшы момант болю ці дыскамфорту, да якога ён можа дастаць. Я.му, магчыма, трэба будзе пайсці ў позні перыяд за эмацыянальнымі зарадамі, і яны самі па сабе могуць утрымліваць фізічны боль. Эмоцыя можа не дапускаць пацыента да бэйсік-бэйсік. Але заўсёды важным з’яўляецца гэтае першае адключэнне аналайзера, і калі гэты момант атрыманы, наступныя інграмы намнога лягчэй скараціць.
Бэйсік-бэйсік з’яўляецца жыццёва важнай мішэнню па дзвюх прычынах: (1) яна ўтрымлівае перакрыццё аналайзера, якое само па сабе рэстымулюецца кожны раз, калі чалавек атрымлівае новую інграму.Агульны назоўнік усіх інграм гэта перакрыццё аналайзера. Уключыце яго ў першы раз, калі ён быў перакрыты, і адбудзецца велізарнае паляпшэнне у кейсе, бо пасля гэтага перакрыццё аналайзера ўжо не настолькі глыбокае. (2) “Сціранне” (іншымі словамі, уяўнае выдаленне інграмы з падшыўкі інграмнага банка і перападшыўка яе ў стандартным банку ў якасці ўспаміна) бэйсік-бэйсік значна пашырае трак за ёю і выклікае з’яўленне ў полі зроку шматлікіх новых інграм.
Бэйсік-бэйсік час ад часу можна знайсці за тыдні да першай прапушчанай менструацыі маці: у такі.м выпадку яна будзе намнога раней за любое абследаванне на цяжарнасць ці замах на аборт. Часам у кейсе без соніка можна знайсці сонік у бэйсікбэйсік, але так бывае далёка не заўсёды.
Можа быць “сцёрта” значная колькасць матэрыялу перад тым, як з’явіцца бэйсік-бэйсік.
Часам бэйсік-бэйсік “сціраецца”, і ні одытар ні прэклір не ведаюць, што яна дасягнутая, паколькі для іх бэйсік-бэйсік гэта проста яшчэ адна інграма ў бэйсік-раёне. Часам трэба разрадзіць вялікую колькасць балючай эмоцыі ў позніх перыядах жыцця перад тым, як адкрыецца бэйсік-бэйсік.
Аднак заўсёды мішэнню з’яўляецца бэйсік-бэйсік, і одытар, пакуль у яго не будзе добрай упэўненасці, што ён дасягнуў яе, адзін раз у кожнай сесіі спрабуе зрабіць гэта. Пасля гэтага ён спрабуе атрымаць найранейшы момант болю ці дыскамфорту,
якога ён можа дасягнуць, у кожнай сесіі. Калі ён не можа дасягнуць нічога ранняга, ён імкнецца разрадзіць нейкую познюю эмацыянальную інграму. Калі яна поўнасцю разраджаная, “скарочаная” ці “сцёртая” як інграма, тады ён ідзе ўніз, да самага ранняга матэрыялу, які дасць яму файл-клерк.
Што б ні з’явілася, одытар імкнецца выдаліць з гэтага ўвесь зарад, ці то гэта зарад болю, ці то эмоцыі, перад тым, як ісці далей да новага матэрыялу. Гэта робіцца проста пры дапамозе шматразовага праходжання інцыдэнту пацыентам, пакуль ён больш не ўздзейнічае на чалавека ў сэнсе болю ці эмоцыі, ці пакуль не здаецца, што ён знік.
Скарачэнне і сціранне
Гэтыя два тэрміны ў высокай ступені размоўныя. Прадпрымаліся сур’ёзныя намаганні адгаварыць людзей ад іх ужывання і замяніць іх нечым гучным і цудоўна лацінскім, але яны дагэтуль не мелі ніякага поспеху. Одытары настойліва працягваюць ужываць размоўныя тэрміны, такія, як “ЗА” для замаху на аборт, “паскудства” для інграм, якія сур’ёзна аберуюць, “абераваны” для чалавека. які не рэліз і не клір, “зомбі” для кейса пасля электрашоку ці аперацыі на мозгу, і г.д. Баюся, што яны схільныя праяўляць непавагу да высокашаноўных і свяшчэнных фаліянтаў учарашніх дзён, да годнасці аўтарытэтаў мінулага, што назваў давалі шмат, а рабілі мала. Як бы там ні было, скарачэнне і сціранне ўжываюцца настолькі шырока, што наўрад ці неабходна іх чымсьці замяняць.
Скараціць азначае выдаліць увесь зарад ці боль з інцыдэнту. Гэта значыцьтрэба зрабіць так, каб прэклір прайшоў інцыдэнт з пачатку да канца (вярнуўшыся да яго ў рэверы) зноў і зноў, падбіраючы ўсю саматыку і ўспрыманні, якія ёсць у ім, такім чынам, як быццам бы гэты інцыдэнт адбываўся зараз. Скараціць азначае, у тэхнічным сэнсе, вызваліць ад аберавальнага матэрыялу настолькі, наколькі магчыма, каб забяспечыць прагрэс кейса.
Сцерці інграму азначае праходзіць яе, пакуль яна не знікне зусім. Існуе выразнае адрозненне паміж скарачэннем і сціраннем. Адрозненне залежыць у большай ступені ад таго, што збіраецца рабіць інграма, чым ад пажаданняў одытара адносна таго, што ёй трэба рабіць. Калі інграма ранняя, калі няма ранейшага матэрыялу, які яе ўтрымае. гэтая інграма “сатрэцца”. Пацыент, намагаюцыся знайсці яе зноў пры другім ці шостым праходжанні, раптам усведаміць, што не мае ні малейшага ўяўлення пра тое, што ў ёй было. Ён можа спытаць одытара, які, канешне ж, не дасць яму абсалютна ніякай інфармацыі. (Одытар, які падказвае, замаруджвае тэрапію, пераўтвараючы сябе ў памяць пацыента) Пошукі інграмы і спробы яе знайсці могуць крыху пацешыць пацыента, калі ён не можа гэтага зрабіць. Ці гэта можа яго азадачыць, бо існавала нешта такое, што мела пры першым кантакце балючую саматыку і вельмі аберавальны змест, і чаго, здаецца, зараз не існуе. Гэта “сціранне”. У тэхнічным сэнсе інграма не сцёртая. Калі одытар жадае патраціць некаторы час, выключна ў мэтах даследавання, ён знойдзе гэтую інграму зараз у стандартных банках, пад шыльдаю: “Было аберавальным; даволі забаўная штука; інфармацыя, якая можа быць карыснай для аналітычных мэтаў”. Такі пошук не мае дачынення да тэрапіі. Калі інцыдэнт меў саматыку, быў пройдзены некалькі разоў і потым, калі ў ім быў знойдзены апошні новы матэрыял. ён знік, то ён сцёрты ў тым. што датычыць інграмнага банка. Ён больш не будзе “упаяны” у маторныя контуры, больш не будзе драматызавацца, больш не блакіруе дынаміку, ён больш не інграма, ён успамін.
КНІГІ ОНЛАЙН
